Interview mit der Massagetherapeutin und Spezialistin für Kinesiologisches Taping Katrin Attia-Loebe

Ich habe Katrin Attia-Loebe von Bodywellness Hamburg (Massagetherapeutin, Wirbelsäulentherapeutin, Kinesiologisches Taping) ein paar Fragen über Kinesio-Tape Behandlungen gestellt und danke ihr sehr herzlich für ihre interessanten Antworten. Ich selbst habe bislang nur geringe Erfahrungen mit Kinesio-Tapes, weiß allerdings aus der Läuferszene, dass einige Läufer&Jogger aus gesundheitlichen Aspekten auf das Taping schwören.

Katrin, stell Dich bitte einmal kurz vor! Was sind die Schwerpunkte in Deiner Praxis Bodywellness Hamburg?

Katrin: Ich bin seit 2015 selbständig im Bereich Massage sowie physiotherapeutischen Maßnahmen. Meine Ausbildungen zur medizinisches Fitnesstrainerin sowie zur Sanitäterin helfen mir dabei zusätzlich einen tieferen Einblick in die Anatomie des Menschen zu erhalten. Nicht nur das Physische, auch das Mentale spielt bei Verletzungen eine wichtige Rolle. Eine psychologisch gut geschulte Behandlung ist mir bei allen meinen Klienten/Patienten sehr wichtig. Hierfür absolvierte ich ein Studium zur psychologischen Beraterin.

In Deiner Praxis bietest Du neben vielen anderen Leistungen das kinesiologische Taping an. Inwiefern kannst Du Patienten mit den Kinesio-Tapes helfen?

Katrin: Ja, das ist richtig. Ich stieß relativ zu Beginn meiner Selbständigkeit auf den Hamburger Fußballverband und wurde gefragt, ob ich Interesse daran habe, die Hamburger Auswahl (U12 bis U18, männlich und weiblich) zu den Turnieren in ganz Deutschland zu begleiten und sie zu behandeln. Eine tolle Herausforderung für mich. Spätestens hier ist mir ganz schnell bewusst geworden, wie sehr mir und natürlich den SpielerInnen in diesem Bereich meine Ausbildung im Bereich Kinesiologisches Taping zugute kommt. Taping ist für mich und meine SpielerInnen nach einem Spiel bei Verspannungen und Verletzungen kaum mehr wegzudenken.

Ich habe etwas recherchiert und gesehen, dass es eine umfangreiche Ausbildung zu dem Kinesiologischem Tape gibt. Inwiefern und bei welchen Problemen schaffen die Kinesio-Tapes nach Deinen Erfahrungen schnelle Abhilfe?

Katrin: Es stimmt: wer mit Kinesiotaping arbeitet, sollte ausgebildet sein. Eine Eigenbehandlung halte ich deshalb nicht für sinnvoll. Zumindest sollte eine Beratung eines Profis hinzugezogen werden. Das aber nur am Rande... Es wird angewendet bei Verspannungen, Verhärtungen, Blutergüssen und zum Stabilisieren von Gelenken, Sehnen und Bändern. Sie können sogar bei Tinnitus, Migräne und Menstruationsbeschwerden helfen. Bei jedem Problem wird eine andere Klebetechnik angewendet.

Was sollte man beachten, wenn man selbst die Kinesio-Tapes anlegt? Was sind die größten Fehler beim Kleben der Kinesios?

Katrin: Wie schon erwähnt, sollten in erster Linie geschulte Therapeuten das Tapen vornehmen. Wenn man sich dennoch dazu entscheidet, selbst zu kleben sollte, vorab von einem Arzt geklärt werden, wie ernsthaft die Verletzung ist, indem er die Ursache der Beschwerden klärt. Handelt es sich lediglich um Muskelverspannungen oder -verhärtungen, kann sich auch nach Anleitung der Betroffene selbst tapen. Meines Erachtens liegen die größten Fehler darin, dass einige glauben, Kinesiotaping ist ein "Allheilmittel" und erspart den Gang zum Arzt. Auch wenn Kinesiotaping keine schweren Nebenwirkungen, kann es beim falschen Kleben zum Beispiel zu Taubheitsgefühlen, Kribbeln, Rötungen und Blasen auf der Haut kommen.

Können Kinesio-Tapes die sogenannten "Läuferschmerzen" wie Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Achillessehenschmerzen usw. den Heilungsprozess beschleunigen? Hast Du Erfahrungswerte?

Katrin: Das kann ich bestätigen. Denn das aufgeklebte Kinesiotape hilft nicht nur bei der Durchblutung durch Massieren der Gewebeschichten. Der Lymphfluss wird stark angeregt und Schmerzsensoren werden positiv beeinflusst. Der körpereigene Heilungsprozess beginnt sofort, eine spürbare Wirkung tritt daher relativ schnell ein. Das würden meine Fußballer sofort bestätigen, denn diese haben leider sehr viel mit Problemen der Achillessehne und auch dem Schienbeinkantensyndrom zu tun. Auch bei auftauchenden Problemen mit Knie-und Sprunggelenken durch Überlastung wende ich erfolgreich Kinesiotaping an. Der große Vorteil daran ist, dass das Kinesiotape unterstützt, dabei aber die Bewegungsfreiheit nicht eingeschränkt wird.

Meine letzte Frage, was sollte man beim Kauf der Kinesio-Tapes beachten? Sollte man bevorzugt die Variante von True Tape kaufen, oder reichen auch die günstigeren Modelle für den Heilungserfolg?

Katrin: Es gibt mittlerweile eine Vielzahl an Herstellern in Sachen Kinesiotape. Ich habe bereits verschiedene der dehnbaren Tapes ausprobiert, darunter auch True Tape. Das Kinesiotape von True Tape spricht für Hautfreundlichkeit ebenso dafür, atmungsaktiv, hypoallergen und hochelastisch zu sein.

Unabhängig davon, für welchen Bereich das Tape angewendet werden soll, ob für Leistungs- oder ambitionierte Hobbysportler, bei Verspannung durch z.B. einseitige Belastung oder bei Überbeanspruchung der Muskulatur, sind folgende Kriterien für mich als Behandler stets wichtig: Handhabung, Verträglichkeit und Haltbarkeit. Gute Erfahrungen habe ich mit Pino Tape gemacht, die besten mit Kinesiologie Tapes von IamSporty. Jeder Hauttyp reagiert allerdings auch anders, Preise sollten da tatsächlich zweitranging sein.

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